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我是因為肝膽排石才發漏 就醬
我發現就醬是一個很對我味的blogger,太有趣
而就醬解了肝膽排石的任務
也成功產出許多小石頭
心癢癢的我也想跟進
但是,我身性膽小所以遲遲不敢前進
後來,開 有機店 的表姐
也接觸了肝膽排石
還弄了排毒營
所以,在她強烈邀請下
我加入了她的邀約(笑)
在進入肝膽排石前
要先閱讀書--- 神奇的肝膽排石法
作者仔細的介紹關於肝膽結石的相關知識
等準確的閱讀完後
就可以開始進行排毒
排毒前先需準備以下幾樣東西
1.有機蘋果汁6瓶,每瓶1000cc
2.有機初榨橄欖油250g
3.瀉鹽20-30g
4.新鮮葡萄柚汁200g
5.塑膠籃一個(要細一點,不宜太大,以能放入馬桶為優先)
其實我只買了蘋果汁就開始了
因為家裡本來就有橄欖油
瀉鹽、塑膠籃可以晚一點再買(笑)
總之,有人幫忙感覺真好
我喝的是美國 santa cruz 有機蘋果汁
很大瓶
今天睡到一個翻才起床
午餐吃了地瓜一條、科學麵一包(誤)
可以吃科學麵嗎(笑)
然後開始喝蘋果汁
好好喝~
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