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減肥日記又出現了
因為掐指一算只剩下五個月了
小寶說
他不求我可以瘦的怎樣
只要瘦到跟他剛在一起時
媽咧
少說有20公斤左右
所以我要打起精神來
請大家給我集氣祝福我吧!
減肥日記第一日
早餐:三明治276大卡 plus 優酪乳150大卡
午餐:柳橙 plus 蘋果,約110大卡
下午茶:植物奶110大卡 plus 滷蛋80大卡
晚餐:芭樂半顆60大卡 plus 生菜沙拉154大卡 plus 椎茸麵 300大卡
共1240大卡
--------------------以上-----------------------
亂起八糟亂吃也吃了那麼多了,明天晚餐吃春雨好了
然後我要去屯積粉絲了
今天阿姨說:給你一個滷蛋吃,沒有切的那個,不然你胃又會痛
噢!揪感心
然後貪嘴的我就吃了,於是多吸收那80大卡
減肥有下午茶會不會太開心
然後這次的動力是來自於我阿母
話說我阿母50歲的人了
一個月給她瘦了五公斤耶(驚)
比利教練我又要跟你當好朋友
希望我也可以擁有片子裡那些阿姨的身材
可是我不要有腹肌
祝我成功
因為掐指一算只剩下五個月了
小寶說
他不求我可以瘦的怎樣
只要瘦到跟他剛在一起時
媽咧
少說有20公斤左右
所以我要打起精神來
請大家給我集氣祝福我吧!
減肥日記第一日
早餐:三明治276大卡 plus 優酪乳150大卡
午餐:柳橙 plus 蘋果,約110大卡
下午茶:植物奶110大卡 plus 滷蛋80大卡
晚餐:芭樂半顆60大卡 plus 生菜沙拉154大卡 plus 椎茸麵 300大卡
共1240大卡
--------------------以上-----------------------
亂起八糟亂吃也吃了那麼多了,明天晚餐吃春雨好了
然後我要去屯積粉絲了
今天阿姨說:給你一個滷蛋吃,沒有切的那個,不然你胃又會痛
噢!揪感心
然後貪嘴的我就吃了,於是多吸收那80大卡
減肥有下午茶會不會太開心
然後這次的動力是來自於我阿母
話說我阿母50歲的人了
一個月給她瘦了五公斤耶(驚)
比利教練我又要跟你當好朋友
希望我也可以擁有片子裡那些阿姨的身材
可是我不要有腹肌
祝我成功
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