Mika

飲食日記寫滿了兩週，只瘦了1.5公斤，連身體的水份都沒消失，也減太慢！希望有牙套輔助後，可以像芭樂股一樣，體重跌到谷底(笑)

2012/11/12 第22天
體重：+0.8(瞬間重了2公斤)
飲食：早餐/小叮噹蛋糕+UCC黑咖啡；午餐/大白菜蛋酥+大黃瓜+無糖豆漿加麥片果乾；下午茶/果汁+茶葉蛋；晚餐/冬粉
Mika的碎碎念：乾，也胖太多，以為體重計壞掉，結果連量兩次都一樣(哭)
註：小紅來第1天

2012/11/13 第23天
體重：+0.2(比昨天少0.6)
飲食：早餐/果汁+小麵包；上午茶/無糖可可plus鮮奶；午餐/無糖豆漿加麥片果乾+大黃瓜+菜圃蛋+茶葉蛋+小黃瓜；晚餐/小麵包+紅豆饅頭半顆
Mika的碎念：體重讓我一點都不爽(哭)不。想。碎。唸
註：小紅來第2天

2012/11/14 第24天
體重：？？？
飲食：早餐/鮮奶麥片+蛋餅；午餐/地瓜豆漿+青菜蛋花湯；下午茶/蒸餃5顆；晚餐/果汁+餛飩麵
Mika的碎念：我記得今天有量體重，但完全忘了幾公斤，太糟糕！下星期要體檢，驚人的體重又要出現了(挖鼻)
註：小紅來第3天

2012/11/15 第25天
體重：-0.8(比前天少1.0)
飲食：早餐/抹茶鮮奶麥片+鹹粥+巧克力蛋糕；午餐/豆漿+UCC黑咖啡+泡菜鍋；晚餐/巧克力蛋糕+鮮奶麥片
Mika的碎念：嘴破好痛苦，吞口水也好痛苦(嗚)大家都說花錢來受罪，希望是瘦最XD
註：小紅來第4天
 
2012/11/16 第26天
體重：-1.6(比昨天少0.8)
飲食：早餐/鮮奶麥片+蜂蜜蛋糕+紫菜蛋花湯；午餐/無糖豆漿加麥片+紫菜蛋花湯+粉絲；晚餐/飯+蒸蛋+香菇+雞腸+米血+豆皮+紅茶+紅豆湯圓
Mika的碎念：回到家也太失控(挖鼻)，這兩天牙齒狀況不太好，右下臼齒在進食時會疼痛，然後發現刷牙會流血，晚上找了一下，發現右下上臼齒環的臼齒牙齦在流血，希望明天醫生伯伯可以幫我解決啊啊啊！還有拆線，嘴內真的滿目瘡痍(哭)
註：小紅來第5天

2012/11/17 第27天
體重：？？？
飲食：早餐/清粥+高麗菜+鹹蛋+可可拿鐵；下午茶/紅茶；晚餐/白飯+酸菜湯+蒸蛋+蘿蔔+魚+莧菜+奇異果+拿破崙蛋糕
Mika的碎念：什麼都用吞的，開始覺得自己像是魚還是什麼之類的生物，牙齒好酸軟，沒有量體重感覺好罪餓(笑)
註：小紅來第6天

2012/11/18 第28天
體重：？？？
飲食：午餐/翡翠吻魚粥+鮮奶布丁+巧克力牛奶；晚餐/翡翠吻魚粥+菜心+豆腐+蘿蔔+拿破崙蛋糕
Mika的碎念：完全無力，無法碎唸！今天繼續吞食，猛然覺得自己跟魚一樣(笑)
註：小紅來第7天(開始敲膽經)