Mika

上個星期是小紅撒野時期，所以只把胖的兩公斤降下來，然後這星期開始吃阿姐的乳酸菌了，因為牙齒酸軟連菜都沒辦法咬，只能吃湯泡飯(遠目)所以黃金先生不來也是理所當然(甩髮)

2012/11/19 第29天
體重：-1.6(跟星期五一樣)
飲食：早餐/山藥蓮藕麥片+UCC黑咖啡；午餐/空心菜小魚乾湯泡飯+鮮奶麥片(plus豆漿)+玉米蛋；晚餐/青菜蛋花湯+抹茶鮮奶麥片
Mika的碎念：今天靠三種口味的麥片渡過一天，很滿足，感覺邱澤在我身邊(誤)，最近看到安海瑟葳的新聞，為了要演愛滋病患者，吃麥片減肥1個月瘦11公斤，我想我一個月後沒有11公斤也有5公斤吧(遠目)吃這個，真的好餓(吶喊)

2012/11/20 第30天
體重：-1.6(跟昨天一樣)
飲食：早餐/山藥蓮藕麥片+麵條；午餐/雞湯泡飯+抹茶鮮奶麥片(plus豆漿)+豆腐；晚餐/彎的脆果+鮮奶麥片+冬瓜雞湯
Mika的碎念：今天有吃到固體，好開心！今天黃金先生有來，更開心，要飛天了，但我的咖噌流血了(哭)！然後明天要去體檢，乾，拎北是小胖子這件事會被發現。

2012/11/21 第31天
體重：-1.9(比昨天少0.3)
飲食：早餐/山藥蓮藕麥片+UCC咖啡；午餐/抹茶鮮奶麥片(plus豆漿)；晚餐/柚蜜綠茶微糖
Mika的碎念：今天也吃太少？我好餓！沒吃到固體的東西，現在肚子咕嚕咕嚕叫，今天看到新的數字了，好開心心心！但是，黃金先生又不來了(哭)

2012/11/22 第32天
體重：-2.4(比昨天少0.5)
飲食：早餐/鹹粥；午餐/抹茶鮮奶麥片(plus豆漿)+蘿蔔糕+玉米濃湯+滷蛋+蛋糕；晚餐/鹹粥+豆花
Mika的碎念：今天吃好飽，好歡喜！是戴牙套以來吃的最飽一次的人生(心)希望明天的體重可以keep住就好。小寶明天要來，好歡喜！我要去睡美容覺，明天早起來化妝