新年快樂~
Mika已經到鄉下準備明天要上班了(遠目)

剛剛回到宿舍
換衣服
然候把踏步機拖出來
很認真的在上面踩

果然,5分鐘就腳酸了(笑)
為了要支持下去,我還是很認真的踩啊啊啊

就這樣踩了35分鐘左右
然後敲膽經

突然間覺得自己好棒(羞)

2013年的新目標算是有好的開始了(笑)
明天開始和操場當好朋友摟摟摟

對了,今天在家洗好澡
準備穿衣服
突然間覺得制服變小件了
褲子的扣子也離的好遠(笑)

今天離開家前和淑惠姐講了一句話
「阿母,我這四天都沒有餓過」
噗,真的超誇張!

大胃凸加大腹
前兩個星期的努力應該像風像雲又像霧了吧(笑)

妤妞給的建議
早、午餐正常吃
晚餐不吃,下班後和操場當好朋友
週休2日
少女她一個月瘦了6公斤
但依肥胖比來看,拎北應該可以瘦超過

加油,運動女孩!
arrow
arrow
    全站熱搜

    Mika 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()